Sport Vitamins 120tabs

Sport Vitamins 120tabs

  • Κατασκευαστής:: Strength Systems Nutrition
  • Κωδικός Προϊόντος: Multivitamin
  • Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
  • 17,00€

  • Χωρίς ΦΠΑ: 17,00€

Κάθε μέρα, όλοι προσπαθούμε για ισορροπία.
Προσπαθούμε να τρώμε σωστά, να ασκούμε περισσότερο και να κοιμόμαστε καλύτερα. Προσπαθούμε να περιηγηθούμε στις μέρες και τις εβδομάδες μας με όσο το δυνατόν μικρότερο άγχος, λαμβάνοντας όλα τα βήματα. Αλλά μερικές φορές, ακόμη και όταν κάνουμε το καλύτερο δυνατό, χρειαζόμαστε μια ώθηση. πρέπει να αυξήσουμε την ευεξία του σώματός μας για να αντιμετωπίσουμε το άγχος, τον κακό ύπνο και τις διατροφικές ανεπάρκειες που προέρχονται από μια πολυάσχολη ζωή καθώς και τις ειδικές ανάγκες που δημιουργούνται από την άσκηση. Εκεί μπαίνουν τα συμπληρώματα. Προκειμένου να καλυφθούν τα κενά των θρεπτικών συστατικών μας, οι περισσότεροι από εμάς κοιτάξαμε την πολυβιταμίνη μία φορά την ημέρα για βοήθεια.
 
Η χρησιμότητα μίας πολυβιταμίνης
Είναι σαφές ότι ένα συμπλήρωμα πολλαπλών βιταμινών έχει την ικανότητα να αυξάνει την ευεξία μας. Το ασβέστιο και η βιταμίνη D έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στην υγεία των οστών, το φολικό οξύ αποδεικνύεται ότι μειώνει τις γενετικές ανωμαλίες, οι βιταμίνες Β αποδεικνύονται ότι αυξάνουν την ενέργεια και βοηθούν στις νευρολογικές λειτουργίες, το μαγνήσιο αποδεικνύεται ότι χαλαρώνει το σώμα, τα αντιοξειδωτικά αποδεικνύονται ότι αποτρέπουν ορισμένους καρκίνους, Και η βιταμίνη C και ο ψευδάργυρος έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Αυτά είναι μόνο μερικά από τα οφέλη που προσφέρει μια πολυβιταμίνη.
 
Σύμφωνα με μια έκθεση του Oregon State University, Περίπου το 75% του πληθυσμού των ΗΠΑ δεν θα καταναλώσει τη συνιστώμενη πρόσληψη φρούτων και περισσότερο από το 80% δεν θα καταναλώνει τη συνιστώμενη πρόσληψη λαχανικών. 
 
Η χρήση πολυβιταμινων σε αθλητές
Οι βιταμίνες χρησιμεύουν κυρίως ως ρυθμιστές των μεταβολικών λειτουργιών, πολλές από τις οποίες είναι ζωτικής σημασίας για την άσκηση. Ανάλογα με τη φύση του αθλήματος τους, π.χ. τη δύναμη, την ταχύτητα, η  την αντοχή  οι αθλητές μπορούν να χρησιμοποιούν μεγάλες δόσεις διαφόρων βιταμινών σε προσπάθειες να αυξήσουν συγκεκριμένες μεταβολικές διεργασίες σημαντικές για βελτιωμένη απόδοση. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι αθλητές της ελίτ λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών, συχνά σε δόσεις μεγαλύτερες από 50-100 φορές τις προτεινόμενες διατροφικές δοσολογίες από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Η θεωρητική βάση στην οποία βασίζεται η χρήση κάθε βιταμίνης εξαρτάται από τη συγκεκριμένη μεταβολική λειτουργία της σε σχέση με τον αθλητισμό. Η βιταμίνη Α λειτουργεί για τη διατήρηση της νυχτερινής όρασης. η θειαμίνη, η ριβοφλαβίνη, η νιασίνη και το παντοθενικό οξύ εμπλέκονται στον μεταβολισμό της ενέργειας των μυϊκών κυττάρων. Η νιασίνη μπορεί επίσης να εμποδίσει την ελεύθερη απελευθέρωση λιπαρών οξέων. Η πυριδοξίνη εμπλέκεται στη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης και άλλων πρωτεϊνών μεταφοράς οξυγόνου. Το φολικό οξύ και η βιταμίνη Β12 συμμετέχουν ολοκληρωτικά στην ανάπτυξη των ερυθρών αιμοσφαιρίων (RBC). Οι βιταμίνες C και E είναι αντιοξειδωτικά, πιθανώς αποτρέποντας την καταστροφή της μεμβράνης των ερυθρών αιμοσφαιρίων κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η βιταμίνη D μπορεί να εμπλέκεται στα ενεργειακά κύτταρα των μυών μέσω της επίδρασής της στο ασβέστιο. Αυτές είναι μόνο μερικές από τις πιθανές μεταβολικές λειτουργίες των βιταμινών που έχουν προταθεί να έχουν εργογενείς εφαρμογές στον αθλητισμό. Η έρευνα έχει δείξει ότι η ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει τη φυσική απόδοση. Εάν διορθωθεί αυτή η ανεπάρκεια, η απόδοση συνήθως βελτιώνεται. Γενικά, η συμπληρωματική αγωγή  βιταμινών σε έναν αθλητή σε μια ισορροπημένη διατροφή  έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την απόδοση και επιταχύνει την αποκατάσταση.


Η πολυβιταμινη της STRENGTH SYSTEMS NUTRITION είναι μια ειδικά σχεδιασμένη πολυβιταμινη που καλύπτει επαρκώς τις ανάγκες ακόμα και των πιο απαιτητικών αθλητών.



Προτεινόμενη Δοσολογία
Δοσολογία πρωί: 1 κάψουλα 30 λεπτά πριν την προπόνηση. απόγευμα: 1 κάψουλα 30 λεπτά πριν την προπόνηση.